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सम्मोहन कैफे में जादू?!

8 किलोग्राम से 12 किलोग्राम वजन कम करने वाले कुछ लोग हैं।

मूल रूप से, वे बिल्कुल मोटे नहीं थे, बल्कि पतले थे। उन्होंने सीखे गए कुछ को अपनाकर नया जीवन शैली अपना ली, और इसके बाद कुछ ही समय में उतना वजन घट गया।
वजन कम करने के तुरंत बाद, पहले तो आस-पास के लोग चिंतित हो जाते हैं।
बीमार तो नहीं हो गए हैं ना, अधिक पोषण ले लेने की सलाह देते हैं, यह सब आम बात है।
खुद को राजी करके ऐसा कर रहे हैं, लेकिन बार-बार लोगों के कहने से वह भी चिंतित हो जाता है।

वजन कम करने के शुरुआती दिनों में, पसलियाँ उभर आती हैं, चेहरा सूखा नज़र आता है और थकान महसूस होती है। हड्डियाँ उभर कर दिखाई देती हैं।
“क्या यह ठीक है?” अक्सर पूछा जाता है।

लेकिन कुछ समय बाद, न तो आस-पास के लोग चिंतित होते हैं और न ही खुद व्यक्ति चिंतित होता है। वजन तो वैसा ही रहता है।
क्यों?

यह “स्थिर अवस्था” का जादू है!

तेजी से वजन कम होने के तुरंत बाद, व्यक्ति बहुत पतला नजर आता है। लेकिन “स्थिर अवस्था” में प्रवेश करते ही, शरीर एक नया वजन होमियोस्टेसिस स्थापित करने लगता है और पूरे शरीर को संतुलित करना शुरू कर देता है।
वजन के नए आधार स्तर पर शरीर को अच्छी स्थिति में रखना शुरू कर देता है। यही “स्थिर अवस्था” का अर्थ है।
इसके साथ, रंग वापस आ जाता है, पतले दिखाई देने वाले प्रभाव कम होने लगते हैं और नरम, महीन चर्बी वापस आ जाती है, जिससे महिलाओं जैसा आकर्षक लुक वापस आ जाता है। शरीर की रेखाएँ बेहद सुंदर हो जाती हैं, अनावश्यक मांसपेशियों और चर्बी का नुकसान हो जाता है। एक ऊर्जावान और सक्रिय जीवन की उम्मीद होती है।

वजन कम करने में “स्थिर अवस्था” का होमियोस्टेसिस परिवर्तन और संतुलन ही सबसे महत्वपूर्ण है।

“स्थिर अवधि का जादू?!”

कई लोगों ने 8 किग्रा से 12 किग्रा तक वजन कम किया है।

मूल रूप से बिल्कुल मोटे नहीं, बल्कि पतले शरीर वाले लोगों ने सीखी गई तकनीकों को अपनाकर, अल्पकालिक अवधि में अद्भुत परिणाम हासिल किए हैं। वजन घटाने के बाद, परिवार और दोस्त चिंतित होते हैं और बार-बार पूछते हैं कि क्या सब कुछ ठीक है। व्यक्ति स्वयं संतुष्ट होता है, लेकिन लगातार टिप्पणियों से अनिश्चितता में आ जाता है।

शुरुआती चरण में शरीर दुर्बल और कमजोर दिखता है, पसलियां उभरी हुई प्रतीत होती हैं और चेहरा भी पतला लगता है। लोग बार-बार पूछते हैं कि क्या सब कुछ सही चल रहा है।

कुछ समय बाद, अचानक सब कुछ सामान्य हो जाता है। वजन में कोई परिवर्तन नहीं होता, फिर भी चिंता समाप्त हो जाती है। यही है “स्थिर अवधि” का जादू!